Şu an ki Ruh Halinizi Yazarmısınız?..

efraill' Alıntı:

herkese hayırlı sabahlar

Bugün elhamdülillah çok iyi hissediyorum kendimi..İnşaallah öyle devam eder..
mhmt abi valla o dediğin sendromun sadece pazartesili olanı değil salı ve
çarşambalı olanıda var bende tam alıştım diyorum ritme! bi bakıyorum alıştım derken hafta sonu gelmiş..

Genişletmek için tıkla ...

Şeyh Bedevi' Alıntı:

İyim çok şükür

Genişletmek için tıkla ...

Nandi' Alıntı:

başım ağrıyor.çok rahatsızım

Genişletmek için tıkla ...

alem-i ervah' Alıntı:

Kulak Masaji:

Kulak; ceninin, ana rahmindeki durusunun sematik olarak aynisidir. Ve tüm akupunktur noktalari, kulak üzerinde bu esasa göre yer almistir.

Simdi... Basiniz, boynunuz, beliniz, sirtiniz, bacaklariniz, kalcaniz, ayaklariniz, omzunuz....agridiginda yapacaginiz tek sey:

Kulaklarinizin her noktasina masaj yapmak.

Kulaginizi bas ve isaret parmaklarinizin arasina alin ve
kulakkepçesinden baslayip, dayanabildiginiz kadar güçlü sikarak masaj yapin.

Ilk anda bazi noktalar aciyacaktir.

Bunlar, bedende agriyan bölgelerin, kulaktaki refleks noktalaridir. Kisa bir süre sonra bu agrilar kaybolacaktir .

2 3 dakika bu masaji yapmaniz yeterli olur.

Isterseniz uzatabilirsiniz de.

Zaten masajin sonuna dogru bedeninize bir sicakligin
yayildigini hissedeceksiniz. Bunun ardindan agrilarinizin azaldigini ve kayboldugunu da...

Hiç bir yan etkisi olmayan bu uygulamayi her zaman her yerde, kendinize ve agrisi olan yakinlariniza uygulayabilirsiniz.

Yoruldugunuzda, uzun otobüs ya da araba yolculuklarinda oturmaktan agrilara maruz kaldiginizda, çok üsüdügünüzde ve bedeninizi dengeye kavusturmak için, mucize benzeri bu uygulamayi kullanabilirsiniz.

"Dört tane agri kesici aldim. Hala agriyor" diyerek bas agrisindan kivranan taksi soförünün, ona yaptigim iki dakikalik kulak masajinin ardindan yasadigi mutlu saskinlikla, benden ücret almadan tesekkürlerle ugurladigini hala hatirliyorum.

Önemli olan kulagin her noktasina dokunun.

Kulaginiz size hemen yanit verecektir.

Kulaklar bedeni hisseder, görür ve duyar.

Siz de sefkatli ellerinizi esirgemeyin.

Dogal Terapiler Uzmani

Haluk Otman

Genişletmek için tıkla ...